Cosméticos despigmentantes. Cuidado corporal después del verano.

En nuestro artículo anterior os explicamos las diferentes manchas que pueden aparecer en la piel, a continuación vamos a ver cómo debemos cuidar nuestra piel tras los estragos del verano.

 

Renovación de la piel. Exfoliación.

Después de haber mantenido nuestra piel expuesta a diferentes agentes nocivos durante un periodo extenso de tiempo, es muy recomendable realizar una exfoliación para renovar la piel. De esta manera eliminaremos células muertas, impurezas y rugosidades. Además mejoramos la oxigenación que favorece la formación de colágeno y nuevas células, así como la hidratación de la piel.

La exfoliación se puede realizar mediante mascarillas o geles tipo scrub, que, gracias a las micropartículas que contienen estos tipo de cosméticos, ayudan a arrastrar las impurezas.

 

Reparación y nutrición

Una vez hemos limpiado nuestra piel de impurezas, es momento de reparar y nutrir los daños. Para ello debemos utilizar productos que contengan componentes regenerantes como las mascarillas con aceites nutritivos, ácido hialurónico y/o colágeno.

Debemos aportar de nuevo a nuestra piel, minerales, proteínas y aminoácidos, ya que durante el verano los ha ido perdiendo.

Despigmentación. Tratamientos despigmentantes recomendados.

A medida que vamos perdiendo el bronceado veraniego, tenemos más facilidad para visualizar las posibles manchas que haya podido producir el sol. Es muy aconsejable, observar nuestro cuerpo antes o después de la ducha, para detectar posibles nuevas manchas o modificaciones en aspecto de las que ya tuviéramos.

Asimismo, ha llegado el momento de utilizar cremas o sérums despigmentantes para reducir las manchas producidas por el sol.

Los tratamientos despigmentantes deben aplicarse por la noche y de forma gradual para evitar ocasionar irritación en la piel.

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Hidratación

 

La piel deshidratada envejece más rápido, se agrieta y es más difícil que vuelva a su estado natural.

Para mantener nuestra piel sana y recuperar su estado natural debemos hidratar de nuevo la piel. La utilización de cremas hidratantes es fundamental, ya que a través de su aplicación, conseguimos llegar a capas inferiores de la piel.

Aplica la crema hidratante en todo tu cuerpo, brazos, piernas, espalda, vientre y pecho, haciendo especial hincapié en zonas más secas como pueden ser los codos, rodillas o tobillos.

 

Manchas en la piel tras el verano

Una vez dejado el verano atrás, es momento de reparar nuestra piel castigada por el sol. Resulta muy conveniente revisar nuestra piel después de la ducha, para detectar a tiempo nuevas manchas en nuestra piel.

 

Consecuencias del sol en la piel

 

Podemos distinguir entre consecuencias visibles:

  • Quemaduras.
  •         Insolación.
  •         Pigmentación inmediata.
  •         Sequedad en la piel.
  •         Manchas solares.
  •         Envejecimiento prematuro de la piel.
  •         Cataratas
  •         Deshidratación

 

Tipos de manchas en la piel

 

Nos podemos encontrar con diferentes tipos de manchas en función del factor que las genera.Pero, las manchas en la piel que suelen aparecer por esta época son las debidas a la exposición solar.

La melanina ayuda a protegernos de los rayos solares, pero no lo hace de forma uniforme, lo que ocasiona manchas solares.

  • Las manchas oscuras en la piel se conocen como lentigos y aparecen por un exceso de producción de melanocitos ( las células encargadas de producir la melanina), generalmente debido a la sobreexposición solar.
  • Melasmas: se trata de un tipo de mancha de piel directamente relacionada con factores hormonales o farmacológicos. Suelen aparecer en las mejillas, frente y labio superior.
  • Pecas: aparecen por acumulación de pigmento en la piel y son fáciles de reconocer.
  • Lunares: como los lentigos, aparecen por acumulación de melanocitos. Suelen ser de forma circular. Este tipo de mancha solar, debe vigilarse ya que en algunos casos puede derivar en melanoma. Debemos comprobar los lunares, para detectar posibles cambios en los mismos y acudir al médico en cuanto los detectemos.
  • Manchas blancas en la piel, conocidas como leucodemia, se trata de manchas de coloración inferior al resto de la piel. Aparecen generalmente en el rostro y  se debe a la pérdida de melanina.

 

Protección y antioxidantes

Aunque el verano haya acabado, el sol sigue incidiendo, por lo que debemos seguir protegiendo nuestra piel utilizando diariamente protector solar, crema hidratante o maquillaje con protección solar. Asimismo, como hemos mencionado al inicio del artículo, una de las consecuencias de la exposición solar es el envejecimiento prematuro de la piel.

Si queremos mantener nuestra piel cuidada, joven y protegida debemos aportar a nuestro organismo antioxidantes. Los antioxidantes se encargan de combatir el ataque de agentes externos nocivos conocidos como radicales libres. Nuestro organismo es capaz de reparar la piel de estos ataques de forma autónoma, pero, la sobreexposición solar hace que aumente la producción de radicales libres limitando la capacidad de defensa de nuestro cuerpo.

Podemos aportar antioxidantes a nuestro organismo mediante la alimentación y  la aplicación de productos cosméticos.

Consejos para afrontar la vuelta al cole con energía

Continuamos con los consejos para la vuelta al cole, ¿quieres que tus hijos/as retomen la rutina con energía? ¡Sigue leyendo!


Prevención de infecciones


Para prevenir infecciones es muy importante inculcar en los pequeños el hábito de lavarse las manos de forma frecuente y evitar compartir utensilios de cocina como vasos o cubiertos. Así evitaremos el contagio de resfriados, conjuntivitis o gastroenteritis.


Asimismo, es importante incorporar en la dieta del pequeño las vitaminas y nutrientes necesarios para aumentar las defensas y prevenir así las afecciones previamente mencionadas, tan comunes en estas épocas.


Incluir vitamina C en la dieta es imprescindible ya que acorta el tiempo de duración de las infecciones y disminuye la fatiga.


Salud capilar


Por supuesto, con la vuelta al cole vuelve el miedo al contagio por piojos. Aprovechemos la vuelta al cole para integrar nuevos hábitos de higiene y recordar los consejos para prevenir su aparición.


No compartir toallas, gorros, peines, ni otros accesorios de pelo. Ojo! Advertir de la alta posibilidad de contagio en la realización de fotos grupales (los “selfies” que tanto les gustan).
Recomendamos, utilizar de forma diaria el peine lendrera para advertir de la presencia de piojos, también se pueden utilizar repelentes, pero en ningún caso pediculicidas, ya que si utilizamos éstos sin que el niño realmente tenga piojos, puede generar resistencia.


Hidratación corporal


Tras el verano, donde la piel de los pequeños se encuentra más expuesta que nunca a agentes adversos como el sol, la sal, el cloro, los insectos…, es necesario hacer hincapié en la hidratación corporal.


La piel infantil es más sensible que la de un adulto ya que todavía no está totalmente desarrollada, por ello, su capacidad de protección frente a agentes externos es menor.
Acostumbra al pequeño a ducharse siempre en un horario fijo en función de su horario escolar. Secarse adecuadamente y aplicar loción corporal.


Detección de problemas visuales


La detección precoz de defectos visuales infantiles permite su corrección total y un mejor rendimiento escolar. Familiares, profesores o cuidadores, pueden detectar estos defectos más fácilmente.


Para ello debemos fijarnos en las siguientes señales:


Cuando lee o escribe, se acerca mucho al papel.
Adopta posiciones extrañas con la cabeza.
Cuando juega, mantiene los juguetes muy cerca del rostro..
Parpadea de forma constante.
Se acerca mucho a la pantalla de la televisión u ordenador.
Tiene los ojos rojos, con picazón y/o lagrimeo.


Combatir la fatiga para una vuelta al cole con energía


La vuelta al cole puede ocasionar falta de energía, estrés y ansiedad. Para paliar estos síntomas, es recomendable consumir romero, polen o jalea real que actúan como tonificantes y estimulantes naturales. 

 

Productos recomendados

Desde Farmacia Terradez os recomendamos estos productos para ayudar a los peques en la vuelta al cole.

SUPRADYN JUNIOR GUMMIES 30 GOMINOLAS
IMUNOGLUKAN P4H JARABE 120 ML.
PEDIASURE MAXILATA POLVO CHOCOLATE 1.6KG

Vuelta al cole con hábitos saludables

Llega Septiembre y con él la temida “vuelta al cole”. Si quieres que tus hijos/as retomen la rutina de volver a clases de forma saludable, aquí encontrarás consejos para conseguirlo.


Recupera los hábitos alimenticios esta vuelta al cole

Durante los meses de verano, es habitual descuidar los hábitos alimenticios adquiridos durante el año. Los horarios cambian, comemos a deshoras, y no mantenemos una dieta tan equilibrada como querríamos.


Aprovechemos la vuelta al cole como “excusa” para retomar estos hábitos alimenticios saludables; ya que la buena alimentación favorece el sistema inmunológico.
Debemos recordar que el desayuno es la comida más importante del día y debe contener lácteos, cereales y fruta.


Además, podemos incorporar a nuestra dieta alimentos que nos ayuden a afrontar la vuelta a la rutina con una actitud positiva y energía.


Incorporar la miel como sustituto del azúcar en el desayuno, ayudará también a mejorar las defensas y el sistema inmunológico.


Asimismo toda la familia debe hacer cinco comidas al día y consumir cinco raciones entre frutas, hortalizas y verduras.


Síndrome postvacacional infantil


Hace unos días hablábamos del síndrome postvacacional y cómo éste podía afectar física y anímicamente las personas que vuelven al trabajo tras las vacaciones.


Pues, este trastorno no es exclusivo de adultos en edad de trabajar, los niños/as también pueden verse afectados.


Aunque la gran mayoría de niños/as vuelve al colegio con ganas e ilusión de encontrarse con sus amigos, hay otros a los que la vuelta a la rutina les afecta en mayor medida, se ponen nerviosos, les cuesta dormir, están cansados, pierden el apetito e incluso pueden tener vómitos y gastroenteritis.


Para evitar o paliar este síndrome postvacacional, es recomendable introducir las rutinas de forma gradual, intentando marcar los horarios de comidas y sueño unos días antes de la vuelta al cole.

Y sobre todo los papás deben intentar trasmitir la idea de que la vuelta a la rutina es algo positivo.


Problemas de espalda. ¡Cuidado con la mochila!


Para evitar problemas de espalda en los niño/as, el peso de sus mochilas escolares no debe exceder el 10 % del peso del niño. En caso de que el peso fuera superior, sería recomendable utilizar una mochila escolar con ruedas.


Si por el contrario,  se utiliza una mochila convencional, ésta debe utilizarse correctamente, utilizando las dos bandas de la misma y centrando la misma en la espalda y no dejándola caer por la zona lumbar.


Actividades extraescolares y horas de sueño.


El descanso es fundamental para levantarse activos y poder rendir de forma correcta.
Con la vuelta al cole, los pequeños/as deben contar con un horario establecido para irse a dormir y despertarse, intentando dormir entre 9 y 11 horas.

Además, para mejorar el sueño, realizar ejercicio físico es esencial. Practicar alguna actividad extraescolar deportiva ( y si es al aire libre mejor), reduce el estrés y prepara el cuerpo para el descanso.

 

La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda una hora de ejercicio físico moderado al día, para niños de entre 5 y 17 años.


Igualmente, el ejercicio físico en niños/as reporta muchos otros beneficios:

 

  • Ayuda a desarrollar una actitud positiva frente a la vida.
  • Mejora la socialización.
  • Aumenta las habilidades motoras del niño/a.
  • Favorece el desarrollo físico.

 

Combate el síndrome postvacacional

Consejos para combatir el síndrome postvacacional

«La depresión postvacacional es el síndrome que padecen algunas personas en la vuelta al trabajo tras un periodo de vacaciones. Este síndrome afecta en su estado de ánimo y provoca molestias que inciden en la vida diaria y la consecución de las tareas cotidianas.»

 

En nuestro artículo anterior, detallamos en qué consiste y cuáles son las principales causas del síndrome postvacacional. Asimismo os explicamos cómo evitarlo.

Ahora bien, ¿qué pasa si volvemos al trabajo y lamentablemente caemos en la desmotivación y la desgana?


Igual que indicamos en para prevenir la depresión postvacacional, para combatirla será necesario un pensamiento positivo.


Además es muy recomendable volver a la rutina de forma paulatina, tomarse el primer día con calma y organizar las tareas pendientes en pequeñas tareas alcanzables, en lugar de intentar dar salida a todo el trabajo pendiente en una jornada laboral.


Asimismo, será muy útil para combatir el síndrome postvacacional, compaginar la vuelta al trabajo con tareas de ocio, leer, practicar deporte salir con los amigos.
Los primeros días intenta levantarte cinco o diez minutos antes de lo habitual, así evitarás las prisas y el estrés.


También puede ser muy útil incorporar hábitos de las vacaciones a nuestra rutina diaria, por ejemplo, si durante las vacaciones solíamos desayunar en pijama o ir a pasear por la playa ¡sigamos haciéndolo!


Plantéate nuevos retos o metas profesionales. Esto hará que aumente tu motivación y te ayudará a mejorar la concentración.


Tener paciencia es muy importante, con el paso de los días nos adaptamos mejor a la rutina y los síntomas de este síndrome tienden a desaparecer. ¡No desesperes!


Productos recomendados para volver a la rutina con energía


Desde Farmacia Terradez, queremos ayudaros a evitar y combatir la depresión postvacacional. Así que además de estos consejos, os dejamos los siguientes productos recomendados para recargar aún más las pilas y volver con más fuerza que nunca al trabajo:

 

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Si tenéis cualquier consulta, ¡no dudéis en preguntarnos!

Cómo reconocer la depresión postvacacional


¿Qué es la depresión postvacacional?

La depresión postvacacional es el síndrome que padecen algunas personas en la vuelta al trabajo tras un periodo de vacaciones. Este síndrome afecta en su estado de ánimo y provoca molestias que inciden en la vida diaria y la consecución de las tareas cotidianas.


Actualmente se conoce como síndrome postvacacional en lugar de depresión postvacacional, ya que además de los síntomas típicos de depresión se han sumado otros como ansiedad y estrés.


La causa principal que origina la aparición de este síntoma es la vuelta al trabajo, sobre todo, si el periodo vacacional ha sido extenso. Asimismo, los cambios de horarios y la modificación en rutinas de sueño también influyen.


Síntomas de depresión postvacacional


Los síntomas de la depresión postvacacional manifiestan un patrón diferente en cada persona.


Aún así podemos diferenciar entre síntomas físicos y psicológicos:

  • Entre los síntomas físicos se destacan el insomnio, cansancio físico, nerviosismo, dolor de cabeza, problemas digestivos y trastornos del sueño.
  • Mientras que los síntomas psicológicos pueden ir desde apatía a irritabilidad, irascibilidad, dificultad de concentración, tristeza, desgana, cambios de humor o desmotivación.


Estos síntomas suelen durar entre diez y quince días, que es el tiempo que tarda nuestro cuerpo en adaptarse a los cambios.

 

Cómo reducir los efectos de la depresión postvacacional

  • Es posible reducir los síntomas del síndrome postvacacional si se siguen una serie de recomendaciones:
  • Evitar la falta de sueño: se debe intentar dormir todo lo posible desde el primer día evitando el cansancio acumulado.
  • Evitar largos periodos de vacaciones. Resulta más conveniente dividir las vacaciones en pequeños periodos.
  • Mantener una actitud positiva.
  • Recuperar los hábitos saludables: dieta equilibrada, horarios, reducir o evitar el consumo de alcohol.
  • Practicar deporte. El deporte además de ser bueno para la salud también ayuda a combatir el estrés, practicar alguna actividad deportiva puede ayudar a romper con la monotonía y ayudar a prevenir el síndrome postvacacional.
  • Utilizar técnicas de relajación para liberar tensiones en la vuelta al trabajo.
  • Madrugar algunos días antes de volver al trabajo (igual que hacíamos para volver al cole).
  • Incorporarse a media semana en lugar de el lunes ayudará el hecho de pensar que la primera semana es más corta.

Descubre cómo eliminar los piojos correctamente

Si ya hemos examinado el cabello y hemos descubierto que nuestro hijo/a tiene liendres o piojos, debemos actuar rápidamente para eliminarlos.
La solución más eficaz, es utilizar una loción antipiojos que podrás encontrar en la farmacia.


¿Cómo aplicar la loción antipiojos?

  • La loción se aplica con el cabello seco. Insiste en las zonas de la nuca y detrás de las orejas.
  • Una vez aplicada la loción debes cubrir la cabeza del niño/a con un gorro de plástico para recoger los parásitos. Dejar actuar la loción durante el tiempo indicado.
  • Transcurrido el tiempo de actuación aclarar con abundante agua.
  • Con el pelo húmedo, realizar el procedimiento indicado para examinar el cabello, es decir, peinar el cabello separado en mechones con una liendrera.
  • Secar el cabello al aire.
  • En los días posteriores al tratamiento debes examinar el cabello para comprobar que se han eliminado completamente.
  • Asimismo, es totalmente recomendable continuar utilizando la lendrera durante los siguientes días.
  • Se puede repetir el tratamiento a los siete días como medida de precaución por si hubiera quedado alguna liendre o hubiera sobrevivido algún piojo.

Productos recomendados para eliminar los piojos

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Evita los piojos en verano y ¡en la vuelta al cole!

Para evitar el los piojos este verano y en la vuelta al cole…

  • Enseña a tu hijo/a a no compartir peines, toallas ni accesorios para el cabello.
  • Evitar el pelo suelto. Dejar el pelo del niño/a bastante corto o recoger el cabello en trenzas para evitar el roce con el cabello de otros niños/as.
  • Educar a los niños/as en el uso de las lendreras como un paso más en sus hábitos de higiene diaria. Acostumbra a tus hijos/as a peinarse con lendreras después de la ducha.
  • Revisar el cabello al menos dos veces por semana.
  • Desinfectar de forma habitual los peines y cepillos.

Lavar frecuentemente la ropa de cama especialmente fundas de cojines y almohadas.

Los piojos y los niños, lo que debes saber

¿Qué son los piojos?


Los piojos son parásitos que viven en el cuero cabelludo de las personas, son muy frecuentes en niños de 3 a 12 años y sus familias.
Estos insectos se alimentan de la sangre de las personas y viven en sus cabezas. El picor característico del piojo se debe a la saliva que produce al morder el cuero cabelludo.


Los piojos, también en verano


Aunque es habitual asociar los piojos en los niños  a la época  escolar, los campamentos y las piscinas son lugares muy propicios para la aparición de piojos.
Esto es porque los niños pasan mucho tiempo juntos y juegan manteniendo contacto cercano entre ellos, compartiendo accesorios para el cabello como gorras o cascos, favoreciendo el contagio.


El cabello, a examen. Descubre si hay piojos.


El principal síntoma de piojos en la cabeza es la picazón constante en el cuero cabelludo. Pero, para saber ciertamente si existen piojos debemos examinar la cabeza y cabello.


¿Cómo examinar correctamente el cabello para descubrir piojos?

  1. Para examinar el cabello correctamente debes mojar el cabello ya que los piojos se mueven con mayor dificultad entre cabello húmedo.
  2. Después dividir el cabello en mechones para poder examinar con mayor detenimiento.
  3. Debes colocar al niño en una zona iluminada o iluminar su cabeza directamente con una lamparita.
  4. Lo primero que debes buscar son liendres, que se distinguen con mayor facilidad. Para ello debes buscar pequeños puntos blancos similares a la caspa, pero adheridos al cabello en las zonas próximas a la raíz. A diferencia de la caspa, las liendres no se desprenden del cabello con facilidad.
  5. Después puedes pasar a intentar localizar piojos vivos, esta tarea es más complicada ya que éstos se mueven rápidamente.
  6. Es aconsejable utilizar peines lendreras, que se componen por púas finas para atrapar liendres y púas separadas para los piojos.

Cuidado del cabello en verano

Ahora ya conocemos cuales son los principales daños que sufre el cabello en verano, pero, ¿Cómo los podemos evitar?

Consejos para mantener tu cabello sano en verano.

  1.       Cómo dijimos en nuestro artículo anterior, intenta cubrir siempre tu cabello con sombrero, gorra o pañuelo.
  2.       Utilizar de forma diaria un protector solar capilar, sérum o aceite.
  3.       Después de bañarte en el mar o piscina, aclara tu cabello en la ducha.
  4.       Toma alimentos ricos en vitamina C y E, que aportan propiedades antioxidantes eficaces.
  5.       Prescinde de los productos capilares que contengan alcohol.
  6.       Aplicar mascarillas nutritivas para reparar el cabello, ya castigado por el sol.
  7.       Llevar el cabello húmedo o humedecerlo antes de ir a la playa o a la piscina, evita que éste se reseque y absorba, sal o cloro.
  8.       Evitar el uso del secador o planchas de pelo.

Mascarillas, producto estrella para cuidar tu cabello en verano

Un producto esencial en el cuidado del cabello es la mascarilla. Las mascarillas mejoran la textura del cabello, le aportan suavidad y lo protegen de posibles daños.

Las mascarillas se deben aplicar después de lavar el cabello y dejarla actuar durante 5-10 minutos, para terminar aclarando con abundante agua.

La frecuencia de uso es semanal, no debes utilizar estos productos diariamente.

Existen muchos tipos de mascarillas en función del tipo de cabello. Podemos destacar:

Mascarillas para cabello teñido. El cabello teñido requiere mucha hidratación, por ello hay que utilizar mascarillas específicas para cabellos teñidos o secos.

Mascarillas para cabello graso. El tipo de mascarilla recomendada es aquella que utilice como base arcilla verde, que reduce la cantidad de grasa.

Mascarillas para cabello seco, rizado o encrespado. La mascarilla ideal es una mascarilla nutritiva o mascarilla con keratina.

Tratamientos recomendados para el cuidado del cabello en verano

MASCARILLA CAPILAR NUTRITIVA 150ML TERRADEZ

Se trata de un tratamiento nutritivo y reparador que protege los cabellos castigados por tratamientos químicos o agentes ambientales como sol, viento, sal o cloro.

El cabello consigue mayor suavidad, flexibilidad, y brillo.

Apto para para todo tipo de cabellos.

PHYTOKERATINE EXTREME CREMA LAVANTE 75 ML

Crema elaborada con extractos vegetales que repara y regenera el cabello, dándole brillo, flexibilidad y suavidad.

PHYTOPLAGE VELO PROTECTOR CABELLO NORMAL 125 ML

Protector capilar que forma una pantalla invisible que protege el cabello de los efectos del sol, sal y cloro. Ideal para cabellos secos o normales.

Se debe aplicar sobre el cabello seco o húmedo antes de la exposición.

PHYTOPLAGE ACEITE PROTECTOR CABELLO SECO 100 ML

Aceite protector capilar para cabellos muy secos o dañados.

Protección y cuidado del cabello en verano

Principales daños del cabello en verano

Con la llegada del verano, el calor, la sal, el cloro de la piscina y la exposición solar, nuestro cabello  soporta más, se deshidrata y se seca.

Igual que ocurre con la piel, los rayos solares son buenos para el cabello pero no debemos sobreexponerlo y además lo debemos preparar y proteger.

La radiación solar deteriora las proteínas que componen el cabello, como la keratina, provocando envejecimiento prematuro. La keratina es la proteína que se encarga de darle fuerza, suavidad y brillo a nuestro cabello. Si esta proteína se deteriora por la sobreexposición solar, nuestro cabello se vuelve seco, quebradizo y pierde color.

El principal daño del verano en nuestro cabello es la sequedad y deshidratación. Pero existen además:

  • Cambios de tonalidad: Los rayos solares cambian la textura y apariencia del pelo.
  • Debilidad: El calor provoca que la cutícula del cabello se vea afectada, haciendo que el cabello pierda agua, pigmentos y proteínas.
  • Encrespamiento: La humedad de las zonas de playa aumenta el encrespamiento.

Protección y cuidado del cabello en verano. Protectores solares.

Para proteger nuestro cabello de los daños del verano os damos 2 consejos claves:

–          Protector solar capilar.

–          Gorra o sombrero.

Utiliza siempre una gorra, sombrero, pañuelo o cualquier complemento cuyo objetivo sea cubrir el cabello. De esta manera evitarás los daños que el sol puede producir en el mismo.

Si, en algún momento no puedes utilizar este complemento, porque estás en el mar o la piscina o por motivos laborales, protege tu cabello con un protector capilar solar.

Hoy en día existen una amplia gama de protectores que actúan como filtro para nuestro pelo, y con diferentes texturas y formatos: geles, aceites, sprays o espumas.

Es el equivalente al protector solar que utilizamos para nuestra piel, pero para el pelo.

De la misma manera que ocurre con el protector solar, recomendamos su uso diario y no sólo en verano. El sol está siempre ahí y sus radiaciones nos afectan. Acostúmbrate a proteger tu cabello cada día, y aplícate protector solar capilar antes de salir a la calle, sobre todo, si vas a permanecer mucho tiempo al aire libre.

El protector solar se debe aplicar siempre antes del baño o exposición solar, desde la raíz a las puntas.

En nuestro próximo artículo os daremos consejos para mantener el cabello hidratado así como tratamientos recomendados. ¡No os lo perdáis!